整體環境
本館為四季健身在新北市的第二間分店，也是美國 CrossFit 官方認證的合格場館。本館位於捷運七張站步行三分鐘，為新北難得的室內挑高六米場館。附近為新店家樂福和裕隆城商圈，是最適合 CrossFit 和肌力訓練的完善訓練場地。
- 1F 大門方便出入，門口2.7米寬人行道無阻礙
- 1F 全館舉重地墊可摔槓
- 1F 超130坪自由空間
- 1F 樓層挑高六米
- 1F 四季強健植生牆（三米高 x 八米寬）
- 1F 6面超高4米大面積日光窗戶
- 1F 16顆高照明水銀燈
- 2F 六間教室
自由重量和設備
- 2台 Concept2 划船機
- 2台 Concept2 滑雪機
- 4台 Assault 風扇腳踏車
- 2座龍門架
- 1座六站式重訓架（4.6米高）
- 1座四站式重訓架（3.5米高）
- 10位完整重訓位（木質地板）
- 12+2位自由重訓位
- 21根單槓（各式高度，身高155公分至200公分可用）
- 12對吊環
- 8對球靶
- 8支男槓（20公斤）
- 8支女槓（15公斤、10公斤)
- 2支兒童槓（7公斤）
- 2支競技槓（20公斤，15公斤）
- 8支槓鈴（各式技術槓）
- 2支保護槓
- 2支切邊六角槓
- 1支六角槓
- 1支滾木槓
- 2支車軸槓加車輪槓片
- 2支體撐槓 (dip bar)
- 各式槓片（55磅、45磅、35磅、25磅、15磅、10磅、25公斤、20公斤、15公斤、10公斤、5公斤、2.5公斤、1.5公斤、1公斤、0.5公斤）
- 日本競技健力槓片（25公斤、20公斤、15公斤、10公斤、5公斤）
- 各種重量啞鈴（2.5kg*4, 5kg*6, 7.5kg*6, 10kg*8, 12.5kg*4, 15kg*8, 17.5kg*4, 20kg*4, 22.5kg*8, 25kg*2, 30kg*2, 32.5kg*2, 35kg*2, 37.5kg*2, 40kg*2）
- 1台大型飛鳥綜合訓練機
- 1台多功能訓練機 (2F)
- 1座 GHD 羅馬椅
- 2只地雷管
- 2只負重車輪（40公斤、80公斤）
- 4座臥推板凳
- 40只壺鈴（4公斤*4、6公斤*4、8公斤*8、12公斤*8、16公斤*8、20公斤*4、24公斤*4）
- 21顆藥球（4磅、6磅、8磅、10磅、12磅、14磅、16磅、18磅、20磅）
- 6座硬式跳箱
- 4座軟式跳箱
- 4條攀爬吊繩（3.5米）
- 2條攀爬吊繩（4.5米）
- 3面臂力拼板（直掛x2、橫掛）
- 10條速度跳繩
- 4條花式跳繩
- 1條23米跑道（寬2.3米）
- 1條15米人工草皮（寬2.3米）
- 1座拖拉負重雪橇
- 1座體操架（肋木架）
- 8顆負重沙包（50磅、75磅、100磅、150磅、200磅、250磅、300磅、400磅）
- 6張緩衝墊
- 1台離心訓練機
- 2副健身鐵鍊（16公斤x2、8公斤x2）
- 20根童軍棍
- 42條各式彈力繩
- 各式瑜珈墊、瑜伽磚、AB墊、按摩滾筒、繩梯、小型欄架、足球三角錐、起槓器等
