自主訓練/團課/教練/場租

本館為四季健身在新北市的第二間分店，位於捷運七張站步行三分鐘，為新北難得的室內挑高六米場館。附近為新店家樂福和裕隆城商圈，是最適合 CrossFit 和肌力訓練的完善訓練場地。

• 1F 大門方便出入，門口2.7米寬人行道無阻礙
• 1F 全館舉重地墊可摔槓
• 1F 超130坪自由空間
• 1F 樓層挑高六米
• 1F 四季強健植生牆（三米高 x 八米寬）
• 1F 6面超高4米大面積日光窗戶
• 1F 16顆高照明水銀燈

• 1台無動力跑步機（在途）
• 2台 Concept2 划船機（在途）
• 2台 Concept2 滑雪機
• 4台 Assault 風扇腳踏車
• 2座龍門架
• 1座六站式重訓架（4.6米高）
• 1座四站式重訓架（3.5米高）
• 10位完整重訓位（木質地板）
• 12+2位自由重訓位
• 21根單槓（各式高度，身高155公分至200公分可用）
• 8對吊環
• 8對球靶
• 8支槓鈴（20公斤）
• 8支槓鈴（15公斤、10公斤)
• 8支槓鈴（技術槓）
• 2支保護槓
• 2支切邊六角槓
• 1支六角槓
• 1支車軸槓加槓片
• 各式槓片（25公斤、20公斤、15公斤、10公斤、5公斤、2.5公斤、1.5公斤、1公斤、0.5公斤）
• 競技健力槓片（25公斤、20公斤、15公斤、10公斤、5公斤）
• 1台大型飛鳥綜合訓練機
• 1台多功能訓練機 (2F)
• 1座 GHD 羅馬椅 
• 2只地雷管
• 2只負重車輪（40公斤、80公斤）
• 4座臥推板凳
• 40只壺鈴（4公斤、6公斤、8公斤、10公斤、16公斤、20公斤、24公斤）
• 10顆藥球（4磅、6磅、8磅、10磅、12磅、14磅、16磅、18磅、20磅）
• 6座硬式跳箱
• 4座軟式跳箱
• 4條攀爬吊繩（3.5米）
• 2條攀爬吊繩（4.5米）
• 3面臂力拼板（直掛x2、橫掛）
• 10條速度跳繩
• 1條23米跑道（寬2.3米）
• 1條13米人工草皮（寬2.3米）
• 1座拖拉負重雪橇
• 1座體操架
• 7顆負重沙包（50磅、75磅、100磅、150磅、200磅、250磅、300磅）
• 1台離心訓練機
• 2副健身鐵鍊（32公斤、16公斤）
• 20根童軍棍
• 42條各式彈力繩
• 各式瑜珈墊、AB墊、按摩滾筒等